quinta-feira, 14 de julho de 2011

>-> Surfando Karmas & DNA

Quantas vezes eu estive cara a cara com a pior metade?

A lembrança no espelho, a esperança na outra margem!


Quantas vezes agente sobrevive à hora da verdade?
Na falta de algo melhor, nunca me faltou coragem!


Se eu soubesse antes o que sei agora, erraria tudo exatemente igual!
Tenho vivido um dia por semana, acaba a grana mês ainda tem,
Sem passado nem futuro, eu vivo um dia de cada vez...
Quantas vezes eu estive cara a cara com a pior metade?
Quantas vezes agente sobrevive à hora da verdade?
Se eu soubesse antes o que sei agora... iria embora antes do final.


Surfando Karmas & DNA, não quero ter o que eu não tenho... eu nã tenho medo de ERRAR
Surfando Karmas & DNA, não quero ser o que eu não sou... eu não sou maior que o MAR

>-> Felicityrseb

Esse post vai para uma amigona de procedência que há muitos anos está ao meu lado, certo dia ela me convidou a ir à sua casa para comer um bolo solado, calda de chocolate preto, detalhes de chocolate branco, quando degluti deu aquele aperto, tipo pé grande e pequeno tamanco, a consistência era macia, feito goma de mascar, eu não sabia se era pra engolir, ou era só pra mastigar, eu não sei fazer bolo, quem sou eu pra dizer algo, só espero que o mesmo não aconteça com o tão cobiçado "BOLO SALGADO"

É com saudades que lembro desse velho poema que fiz após uns dos nossos últimos encontros hilariantes na cidade de Ubaitaba em suas raras visitas à Bahia!
Sei que fui um amigo muito ingrato ao não ter ido lhe visitar na sua recente ida à Ubaitaba, nada justifica mas é que tem horas que eu sou um infantil, imaturo, insano... dou prioridades ao que no final não é fundamental, enfim, sou ser humano sujeito a falhas!

Só me resta pedir eternas desculpas e me lamentar de não ter ido visitar essa amigona de longas datas que admiro muito, gosto de mais, sou fã etc...

Ela uma vez passou por um momento difícil que sofri com ela, mesmo estando longe, mas me coloquei não só no lugar dela mas ao lado dela e senti enorme vontade de lhe dar um abraço de consolo mas só foi possível fazer isso pela net, assim como passei por difíceis momentos em que ela soube me dizer o que eu precisava ouvir. Isso faz dessa amiga muito especial para mim...

"Te adoro d+ Bruna (nuna)"

>-> Monotonia X Amizade

Hj acordei com a sensação de que esse dia já havia passado, por isso nem me deu vontade de sair da cama, pois tava com a sensação que o dia seria como já imaginava: MONÓTONO.

Mas decidí levantar e ver se seria isso mesmo que estava pensando. A princípio as coisas foram como imaginei: Tédio, Estresse, Vontade de fugir etc... porém na vida existem coisas boas como os amigos, são eles que acabam com a monotonia da vida, trazem coisas novas que nos surpreendem, nos ajudam, nos motivam e tornam nossos dias tão bons que quando notamos já passou e já é hora de dormir e antes disso eles ainda nos animam pela net! (aaaaah)

"O que seria de mim sem os amigos?"

sexta-feira, 17 de junho de 2011

>-> More Than Words

"Há muito tempo eu ouvi e toquei essa música mas nunca tive a curiosidade de traduzí-la, mas certo dia enquanto estava no msn, ví um trecho dela no subnick de uma determinada internauta e achei interessante a frase que se encontrava em inglês e quando me dei conta era a musica More Than Words de Extreme, então traduzi por completo e decidi socializar a tradução no meu ponto de vista."

Dizer que me ama,
não são as palavras que eu quero ouvir,
não que eu não queira que você me diga isso,
mas seria mais fácil que você me mostrasse!

Mais do que palavras,
são gestos que você faz que tornam isso real,
então você não precisaria me dizer que você me ama,
Porque eu ja saberia!!!

O que você faria se meu coração estivesse partido?

(tem que ser) Mais do que palavras pra mostrar o que você sente,
que o seu amor por mim é real.

O que você diria se eu levasse essas palavras pra fora?

Então você não precisaria me mostrar através de gestos,
apenas me diria "Te Amo" e ta tudo resolvido?

(tem que ser) Mais do que palavras...

Agora que eu te expliquei e te fiz entender,
tudo que você tem a fazer é fechar os olhos e estender suas mãos
me toque, me abrace bem forte e nunca me abandonar.

Mais do que palavras,
são gestos que você faz que tornam isso real,
então você não precisaria me dizer que você me ama,
Porque eu ja saberia!!!

quarta-feira, 8 de junho de 2011

>-> Sapo & Escorpião


O sapo ouviu de um escorpião, um pedido meigo de grande emoção:

- "Me ajude, não posso atravessar esse lago pro lado de lá"

Mas ao mesmo tempo o sapo retrucou:

-" Como poderei eu em ti confiar?"
- "Como sabereis que não vai deixar seu veneno em meu coração?"

Na tentativa de convencer definitivamente, o escorpião argumenta:

- "Se eu te envenenar você morre, afunda e eu afundo junto e morro também!"

Esse argumento foi suficiente para convencer o Sapo mas...
Ao chegar à metade do lago o escorpião então crava seu ferrão o pobre Sapo que questiona:

- "Agora nós dois vamos morrer!"
- "Porque você fez isso?"
- "Por quê? por quê?"
Então o escorpião dá seus últimos argumentos dizendo:

- "Porque eu sou escorpião e essa é minha natureza, SE DANE"

quarta-feira, 1 de junho de 2011

>-> Morte...


Morte, palavra temida por muitos, significa fim para uns e começo para outros! É estranho o que irei dizer mas acho que já morrí, meu peito por certo tempo buscou o ar desesperadamente e hoje meus pulmões nem sentem a presença do oxigênio, o coração que antes batia taquicardicamente desesperado ás loucuras de uma paixão hoje já não responde ao máximo esforço de uma RCP. Meu corpo frio, pálido e desalmado, aos poucos foi perdendo a sensibilidade, raciocínio e locomoção. A falta de impulso me deixa nervoso, procuro um potencial para fazer uma ação, tudo que pensava ser verdade simplesmente me deu uma rasteira, me fazendo bater a nuca no chão e lesionar meu tronco cerebral. Se isso não é a morte me digam, pois afirmo com plena certeza que isso não é vida!

Escrito dia 30/12/2009 às 03:42

quinta-feira, 26 de maio de 2011

>-> Namoro escondido


É melhor esconder essa nossa paixão
Não precisa ninguém saber
Vão querer te julgar
Vão até te dizer que eu
Vou te fazer sofrer.

E se alguém perguntar
Você pode negar
Que eu também vou
Dizer que não
Porque se a gente afirmar
Vão até inventar que
Eu ja tenho outra relação.

Quando a gente era feliz
O mundo inteiro fez fofoca
Inventaram até que eu passei
Com outra em sua porta

Era intriga, era inveja, era tanta confusão
Que a gente separou
Mais agora tudo bem graças a Deus
Ta resolvido é por isso que é melhor
Ficar contigo escondido
Pra nenhuma outra pessoa
Se envolver na relação
E acabar com nosso amor.
Não vamos deixar ninguém saber
Não vamos deixar ninguém notar
É melhor namorar escondido
É gostoso um amor proibido
Nada vai nos seperar nada vai.

Não vamos deixar ninguém saber
Não vamos deixar ninguém notar
É melhor deixar tudo em segredo
Eu confesso que morro de medo
Da gente terminar.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

>-> Você sabe o que é SERENDIPITY?


Serendipity ocorre quando se faz uma descoberta boa por acaso, é você procurar um documento na carteira e achar dinheiro que já havia esquecido, é arrastar o sofá por acaso encontrar um relógio que havia perdido há muito tempo, é sua mãe mandar você ir à padaria bem na melhor parte de um filme e você ir chateado e ao chegar lá acaba encontrando o amor da sua vida. Se você não fosse, ou demorasse de ir por preguiça, se antes de atravessar a rua passasse um monte de carros, ou encontrasse com um amigo com o qual conversaria por um tempo, talvez perdesses pra sempre a chance de ser Feliz mas... a vida engraçada, pois nesse dia nenhuma das possibilidades mencionadas irá acontecer e você estará de frente cara a cara com a sua melhor metade, seu coração irá disparar, suas pupilas se dilatarão e o mesmo acontecerá com a outra pessoa e esse momento será mágico e tudo graças a essa palavrinha (Serendipity) que eu não conhecia até hoje, mas, assistindo ao filme Bordas de Papel às 02:20 da manhã do dia 24/05/2011 na abertura do filme a atriz principal pergunta o que é e explica, achei interessante pois me identifiquei e viví serendipitamente por muito tempo sem saber.

>-> Problema seu...(Música nova)


Problema seu, se não me quer e quer ficar sofrendo,
problema seu, você não sabe o que está perdendo,
problema seu, se quer abrir mão de um cara apaixonado,
que quer ficar pra sempre ao seu lado...
PROBLEMA SEU
Então eu caio na gandaia, eu vou me jogar na putaria
la tem mulher de noite la tem mulher de dia
doidinhas pra me agarrar
e quando for na sexta-feira que tu vier me procurar
pois eu quero é vadiar e pode ter certeza que não vai me encontrar

domingo, 22 de maio de 2011

>-> Sessão Musculação


Tive a iniciativa de fazer esse post na tentativa de compartilhar com os blogueiros como conseguir obter resultados com a musculação. Algumas literaturas preconizam formas padrões de musculação e alimentação, prefiro seguir a lógica da Fisiologia que aprendi ao longo da minha vida:
A fonte primária de energia da célula é a GLICOSE que através desta é produzido ATP. Na realização do exercício é necessário glicose, pois na ausência dela haverá o consumo de proteína e gordura, fazendo o indivíduo perder massa, por tanto, antes da musculação é necessário uma dieta rica em glicose que está presente na batata doce, pão, suco, aveia...
Dieta hipercalórica e rica em muita proteína (carne, frango, ovo), uma vez que no ato da musculação as proteínas musculares são clivadas e necessitam ser reconstituídas. Em resposta à quebra das proteínas, as células musculares se adaptam ao fator estressante através da HIPERTROFIA, ou seja, é necessário ingerir proteína para que os músculos refaçam as que foram quebradas só que em dobro.
Algumas literaturas preconizam formas padrões de musculação afirmando que devemos fazer 3 séries de 10, ou 4 de 15 enfim, gosto de malhar para sentir a clivagem completa das proteínas musculares, pois quanto maior for a quebra das proteínas mais elas irão se reconstituir.
Em relação ao peso, gostava de malhar com muito peso e acabava utilizando músculos acessórios para realizar o exercício e sentia dor na cervical e lombar. Hoje pego peso abaixo da minha real capacidade, pois assim eu posso realizar o exercício da maneira correta e quebrar mais proteína muscular.
Bem... essa é minha rotina e obtive resultados em 1 mês de musculação, se quiserem segui sintam-se a vontade. Fiquem com Deus.

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Soneto de Fidelidade & Soneto de Separação, qual dos dois eu estou vivendo?

SONETO DE FIDELIDADE

De tudo ao meu amor serei atento antes,
e com tal zelo, e sempre, e tanto
que mesmo em face do maior encanto
dele se encante mais meu pensamento.

Quero vivê-lo em cada vão momento,
e em seu louvor hei de espalhar meu canto
e rir meu riso e derramar meu pranto
ao seu pesar ou seu contentamento.

E assim, quando mais tarde me procure,
quem sabe a MORTE, angústia de quem vive,
quem sabe a SOLIDÃO, fim de quem ama.

Eu possa me dizer do amor (que tive)
que não seja imortal, posto que é CHAMA,
mas que seja infinito enquanto dure!

Mas...
SONETO DE SEPARAÇÃO

De repente do riso fez-se o pranto
silencioso e branco como a bruma
e das bocas unidas fez-se a espuma
e das mãos espalmadas fez-se o espanto.

De repente da calma fez-se o vento
que dos olhos desfez a última chama
e da paixão fez-se o pressentimento
e do momento imóvel fez-se o drama.

De repente não mais que de repente
fez-se de triste o que se fez amante
e de sozinho o que se fez contente.

Fez-se do amigo próximo, distante
fez-se da vida uma aventura errante.
De repente, não mais que de repente

quarta-feira, 18 de maio de 2011

>-> Eu quero ser pra vc...



Eu quero ser pra você
A alegria de uma chegada
Clarão trazendo o dia
Iluminando a sacada

Eu quero ser pra você
A confiança, o que te faz
Te faz sonhar todo dia
Sabendo que pode mais

Eu quero ser ao teu lado
Encontro inesperado
O arrepio de um beijo bom
Eu quero ser sua paz a melodia capaz
De fazer você dançar

Eu quero ser pra você
A lua iluminando o sol
Quero acordar todo dia
Pra te fazer todo o meu amor

Eu quero ser pra você
Braços abertos a te envolver
E a cada novo sorriso teu
Serei feliz por amar você

Se eu vivo pra você
Se eu canto pra você

segunda-feira, 16 de maio de 2011

>-> 5 letras... começando com a letra "A"


Ainda ando pelas mesmas ruas da cidade em que morei, ela cresce e tudo fica cada vez menor, o tempo passa e as coisas regridem, as únicas coisas que crescem é a violência e a miséria. Meninos aprendem a não ser criança, velhos amigos de infância que convivi hoje enterrados nas drogas. Agora eu sei que a vida não é um jogo de palavras cruzadas onde tudo se encaixa. Certas coisas não fazem sentido, as pessoas boas sempre acabam sendo "vítimas". Armas não matam pessoas, pessoas matam pessoas e de alguma forma a vida arranja um jeito de cobrar o mal que é feito ao próximo, e tenha certeza que ela dará um jeito de lhe cobrar. Eu conheci uma guria que eu já conhecia, de outros carnavais e com outras fantasias, o que será que ela quis dizer? 5 letras, começando com a letra 'A'!

domingo, 15 de maio de 2011

>-> "Reflecting about of my mistakes"


Quem nunca agiu por impulso?
Há momentos que tomamos atitudes que nos arrependemos depois, tomamos decisões precipitadas e acabamos magoando pessoas e corremos o risco de perdê-las pra sempre.
A vida é assim, feita de erros e acertos e quando falo nisso lembro-me daquela velha história de dois amigos que caminhavam juntos numa praia um deles decide tomar banho e a correnteza o arrasta e seu amigo entra no mar e o salva, ele escreve na pedra: Hoje meu amigo me salvou! Mais a frente os dois tiveram uma discussão e o amigo que havia lhe salvado agora deu um tapa em seu rosto, ele escreve na areia: Hoje meu amigo me deu um tapa no rosto! Seu amigo então questiona: por que quando eu te salvei você escreveu na pedra e quando eu te dei um tapa no rosto você escreveu na areia à beira do mar? O amigo então responde: porquê as coisas boas devemos gravar na pedra, que ficam pra sempre e as coisas ruins gravamos na areia que as ondas apagam.
Moral da história, devemos colocar os acertos da pessoa a frente dos erros e aprender a perdoar de verdade!

>-> Quando penso em você...

aaah...(suspiro)

Quando penso em você só consigo imaginar os bons momentos que passamos
Quando eu quero sorrir, lembro a nossa história e não consigo entender:
Porquê o amor é complicado pra nois dois?
Então, me diga de uma vez se ainda me quer!

(autor: Guilherme Silva Batista)

sábado, 12 de março de 2011

>-> Infinita highway


A vida às vezes funciona como uma estrada, tem momentos q olhamos para frente e nos deparamos com o asfalto quente e trêmulo, olhamos ao nosso redor e o deserto é nosso companheiro inseparável, então olhamos pra frente e pra trás e não se vê nada além de asfalto, longe de qualquer civilização, o q fazer? seguir simplesmente o q as placas nos dizem fazer? - não beba, - não mate, - não fume, - não morra, ou simplesmente parar e esperar?

>-> Anjo

Acredita em anjo? Pois é, sou o seu Soube que anda triste Que sente falta de alguém Que não quer amar ninguém Por isso estou aqui Vim cuidar de você Te proteger, te fazer sorrir Te entender, te ouvir E quando tiver cansada Cantar pra você dormir Te colocar sobre as minhas asas Te apresentar as estrelas do meu céu Passar em Saturno e roubar o seu mais lindo anel Vou secar qualquer lágrima Que ousar cair Vou desviar todo mal do seu pensamento Vou estar contigo a todo momento Sem que você me veja Vou fazer tudo que você deseja Mas, de repente você me beija O coração dispara E a consciência sente do rE eu descubro que além de anjo Eu posso ser seu amor.

>-> Bob's Perfect Music: Wating in Vain


Bob's Perfect Music: Wating in Vain Eu ñ qro esperar em vão pelo seu amr Desde da primeira vez que eu coloquei meus olhos em você, garota Meu coração diz "siga até o fim" Mas eu sei que agora eu que nãoe estou ao seu nível Mas esperar um pouco é legal Então não me trate como uma marionete porque eu sei como fazer minhas coisas Não fale comigo se você pensa que eu sou um idiota Eu quero saber quando você vem Eu ñ qro esperar em vão pelo seu amr Porque o verão está aqui, eu ainda estou esperando lá. Inverno está aqui, e eu ainda estou esperando lá. Como eu disse, Já se passaram três anos que eu bati na sua porta E eu ainda posso bater mais Oh Garota, Oh Garota. isso é possível? Eu quero saber agora Pra que eu possa bater mais Veja, Na vida, eu sei, há muita mágoa, mas o seu amor é o meu alívio As lágrimas queimam em meus olhos Enquanto eu fico esperando, enquanto eu fico esperando minha vez Eu ñ qro esperar em vão pelo seu amr É o seu amor que eu estou esperando É do meu amor que você corre.

>-> Creed: ((One Last Breath))

Creed: ((One Last Breath)) Por favor, venha agora, eu acho que estou caindo eu estou me segurando em tudo que acho ser seguro parece que eu achei a estrada para lugar nenhum e eu estou tentando escapar eu gritei quando ouvi o trovão mas estou no meu um último suspiro e com ele deixe-me dizer, deixe-me dizer segure-me agora eu estou a seis passos do precipício e eu estou achando que talvez seis passos não sejam tão distantes assim. estou olhando para baixo agora que tudo acabou refletindo sobre todos os meus erros eu pensei que havia encontrado a estrada para algum lugar algum lugar em sua graça. eu clamei aos céus “salve-me” mas estou em meu último suspiro e com ele deixe-me dizer, deixe-me dizer segure-me agora eu  estou a seis passos do precipício e eu estou achando que talvez seis passos não sejam tão distantes assim olhos tristes sigam-me mas eu ainda acredito que tenha restado algo para mim então, por favor, venha ficar comigo porque eu ainda acredito que tenha restado algo para mim e para você.